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SIU NIM TAU - Die 1.Form des Wing Tsun (MP4-Datei)

Die Siu Nim Tau ist die erste Form des Wing Tsun Kung Fu. Der Name bedeutet wörtlich übersetzt „Kleine Idee“. Die Siu Nim Tau vermittelt die grundlegenden Armtechniken des Systems, von denen sich viele auch in den späteren Formen wiederfinden, weshalb sie auch als eine „Essenzform“ bezeichnet wird. Eine Besonderheit der ersten Form besteht darin, dass sie nach der Einnahme des richtigen Standes und der richtigen Körperhaltung ausschließlich mit den Armen ausgeführt wird. Der Praktizierende kann sich somit in Ruhe auf die einzelnen Armbewegungen konzentrieren, die tendenziell langsam ausgeführt werden. Auf diese Weise wird zusätzlich innere Kraft mobilisert.

In unserem Video geben wir zunächst einige allgemeine Erklärungen zur Durchführung der Form. Anschließend zeigen wir die Siu Nim Tau zunächst als Ganzes. Danach gehen wir jeden Satz in Zeitlupe einzeln durch und geben dazu ausführliche Erläuterungen und Anweisungen. Zum Abschluss besprechen wir noch einige Mottos der ersten Form.

Länge: ca. 16 Min.

Artikel-Nr. 001

Preis: 15,- €

CHAM KIU - Die 2.Form des Wing Tsun (MP4-Datei)

Die Cham Kiu ist die zweite Form des Wing Tsun Kung Fu. Der Name bedeutet wörtlich übersetzt „Die Brückenarme des Gegners suchen“. Die Cham Kiu vermittelt die grundlegenden Schritttechniken und Wendungen in Verbindung mit Armtechniken, von denen viele bereits aus der Siu Nim Tau bekannt sind. Zu den Inhalten gehören unter anderem drei unterschiedliche Arten von Fauststößen (gerader, hebender und springender) sowie die drei essentiellen Fußtritte des Systems (gerader, seitlicher und eingedrehter).

In unserem Video geben wir zunächst einige allgemeine Erklärungen zur Durchführung der Form. Anschließend zeigen wir die Cham Kiu zunächst als Ganzes. Danach gehen wir jeden Satz in Zeitlupe einzeln durch und geben dazu ausführliche Erläuterungen und Anweisungen. Zum Abschluss geben wir noch einige Hinweise zur zweiten Form.

Länge: ca. 16 Min

Artikel-Nr. 002

Preis: 20,- €

BIU TZE - Die 3.Form des Wing Tsun (MP4-Datei)

Die Biu Tze ist die dritte Form des Wing Tsun Kung Fu. Im alten China hieß es, dass die Biu Tze nicht das Haus verlässt. Damit ist gemeint, dass die Form fortgeschrittenen Schülern vorbehalten war, die bereits über eine gewisse technische, körperliche und mentale Reife verfügten. Das charakteristische Merkmal der Biu Tze ist, dass sie überwiegend aus Angriffstechniken besteht. Ensprechend lautet ihr Motto: „einen Angriff mit einem Gegenangriff erwidern“. Viele dieser Techniken können im Notfall eine brutale, letale Wirkung erzeugen.

In unserem Video geben wir zunächst einige allgemeine Erklärungen zur Durchführung der Form. Anschließend zeigen wir die Biu Tze zunächst als Ganzes. Danach gehen wir jeden Satz in Zeitlupe einzeln durch und geben dazu ausführliche Erläuterungen und Anweisungen. Zum Abschluss geben wir noch einige Hinweise zur dritten Form.

Länge: ca. 26 Min.

Artikel-Nr. 003

Preis: 25,- €